09:00
Hefur þig alltaf langað til að hlaupa – en?
Langar þig að verða alvöru hlaupari, náttúruhlaupari, skemmtilskokkari eða bara hlaupadúllari? Alveg sama hvernig hlaupari þú vilt vera, það er alltaf best að byrja rétt eða leiðrétta sig áður en langra er haldið. Fjölmargir hendast upp úr sófanum (sérstaklega í janúar), reima á sig hlaupaskó og strunsa af stað - og markmiðið er langoftast að […]
Lesa meira »