BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Dokkan - ECPv6.15.17//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://dokkan.is
X-WR-CALDESC:Events for Dokkan
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Atlantic/Reykjavik
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:GMT
DTSTART:20180101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Atlantic/Reykjavik:20191031T100000
DTEND;TZID=Atlantic/Reykjavik:20191031T110000
DTSTAMP:20260422T222342
CREATED:20200815T123232Z
LAST-MODIFIED:20200815T175346Z
UID:3312-1572516000-1572519600@dokkan.is
SUMMARY:DOKKUFUNDUR: Leiðarvísir um vellíðan\, einbeitingu og jafnvægi á aðventunni (og alla hina dagana líka)
DESCRIPTION:Nú í aðdraganda aðventunar er gott að huga að sálartetrinu og setja stefnuna á að njóta þess sem framundan er. Á þessum tíma breytist andinn oft bæði á vinnustaðnum og heimilinu\, tilhlökkun og gleði en stundum líka stress og streita. Þá er gott að geta gripið til verkfæra eins og núvitundar og vera meira til staðar í lífinu\, bæði í leik og starfi. Á vinnustöðum má t.d. byrja vinnudaginn á 5 mínútna núvitundarhugleiðslu og fara einbeitt inn í verkefni dagsins.Við fáum góðan leiðarvísir\,
URL:https://dokkan.is/fundur/dokkufundur-leidarvisir-um-vellidan-einbeitingu-og-jafnvaegi-a-adventunni-og-alla-hina-dagana-lika/
LOCATION:Dokkan\, Iceland
CATEGORIES:Dokkufundir - fyrir þau sem vita að framtíðin bíður ekki eftir þeim sem bíða...
END:VEVENT
END:VCALENDAR